METODY NATURALNE
Liczne metody naturalne, stosowane razem z metodami konwencjonalnymi, mogą poprawić jakość życia osoby zakażonej HIV. Wykazano, że wielu pacjentów z AIDS dobrze reaguje na żywieniowe programy immunostymulujące. Znaczącą poprawę przynoszą też metody zmniejszania stresu. Należy się jednak wystrzegać wszelkich metod reklamowanych jako "cudowne" kuracje.

AKUPRESURA
Układ immunologiczny może działać skuteczniej, jeśli ograniczy się życiowe stresy. Zmęczenie i napięcie łagodzi masaż akupresurowy miejsca znanego jako "studnia ramienia". Uciśnij punkt pęcherzyk żółciowy 21, najwyższy punkt mięśni barku, w połowie drogi między zewnętrznym końcem barku a kręgosłupem. Powtarzaj to w domu kilka razy dziennie (patrz: Dodatek).

AKUPUNKTURA
Wydaje się, że akupunktura stosowana jednocześnie z chińskimi ziołami pobudza czynność układu immunologicznego i zmniejsza niektóre objawy AIDS, w tym nocne poty, zmęczenie oraz dolegliwości trawienne. Może też być pomocna w zwalczaniu wtórnych infekcji i eliminowaniu zmian chorobowych. Najlepiej zasięgnąć rady lekarza akupunkturzysty.

AROMATERAP IA
Stres można też zredukować, wdychając opary rozmaitych olejków, na przykład z lawendy {Lavandula officinalis). W leczeniu zmian chorobowych związanych z AIDS aromaterapeuci zalecają stosowanie olejków przeciwwirusowych z drzewa herbacianego (Melaleuca spp.) oraz czosnku (Allium sativum).